Proteinski shake s jagodama

Ukupno trajanje
10
Min
min

sastojci

  • 100 g zamrznutih jagoda
  • 100 g borovnica
  • 0.5 kom banane
  • 30 g Proteinski prah vanilija
  • 100 ml grčkog jogurta
  • 150 ml bademovog mlijeka

Način pripreme

01

Stavite sve sastojke u blender velike brzine. Miješajte na visokoj razini 1 minutu, a ako se sastojci zadrže na unutarnjim stijenkama posude, prestanite miksati i pogurajte ih da se sjedine sa smjesom pa nastavite miksati. Ako smjesa bude previše gusta, razrijedite je dodajući malo bademova mlijeka.

podijeli

Proizvodi iz recepta

Jagode
Badem
Borovnice
Javorov sirup