Pečena cvjetača sa špinatom, grožđicama i orašastim plodovima

sastojci

  • 1 glavica cvjetače, srednje veličine (oko 600 g
  • 100 g svježeg špinata
  • 40 g grožđica
  • 40 g badema ili indijskih oraščića, nasjeckanih
  • 2 žlice maslinova ulja (oko 30 ml)
  • 0.5 žličice mljevene kurkume
  • 0.5 žličice mljevene dimljene paprike
  • sol i papar po ukusu
  • 1 žlica limunovog soka

Način pripreme

01

Cvjetaču narežite na manje cvjetove i začinite maslinovim uljem, kurkumom, dimljenom paprikom, solju i paprom. Rasporedite ih na lim za pečenje i pecite u pećnici zagrijanoj na 200 °C oko 25 minuta, dok cvjetača ne postane zlatne boje i hrskava.

02

U međuvremenu špinat kratko pirjajte u tavi s malo ulja dok ne uvene, a grožđice potopite u toplu vodu i ostavite da se namaču 10-ak minuta pa ih ocijedite.

03

Kad se cvjetača ispeče, spojite je sa špinatom i grožđicama, sve lagano promiješajte i začinite s malo limunovog soka.

04

Na kraju jelo pospite nasjeckanim bademima ili indijskim oraščićima za dodatnu teksturu i aromu.

Savjet:

Ovo jelo obiluje vlaknima i okusima, odlično pristaje kao topli prilog ili lagano vegetarijansko glavno jelo. Ako želite, uz njega možete poslužiti umak od jogurta ili kuhanu kvinoju.

podijeli