Smoothie od kikirikija, banana i jagoda

Ukupno trajanje

15
Min

Srodne teme

Brzo Jednostavno Bez termičke obrade Zdrava hrana Smoothie Jagode Voće Orašasti plodovi Kikiriki Raw food Vege je zakon

Brzo Jednostavno Bez termičke obrade Zdrava hrana Smoothie Jagode Voće Orašasti plodovi Kikiriki Raw food Vege je zakon

sastojci

obrok

0.75 šalice jogurta
5 velikih jagoda (mogu biti i zamrznute)
1 banana
2 žlice maslaca od kikirikija
2 žlice mlijeka

Način pripreme

01

Mlijeko, jogurt i bananu dobro izmiksajte.

02

Dodajte maslac od kikirikija i jagode te opet izmiksajte.

03

Ako želite da vaš napitak bude manje gust, dodajte više mlijeka ili malo vode. Umjesto jagoda, ili uz njih, možete dodati i drugo bobičasto voće.

Proizvodi iz recepta

moglo bi vam se svidjeti

Ljetna pita od breskve i borovnica

Tradicionalni kolač od mlaćenice s malinama i čokoladnom glazurom

Salmorejo - hladna juha

Losos carpaccio sa salatom od rikule, luka i kapara