Sojino meso s tofuom, slanutkom i povrćem u umaku

sastojci

  • 200 g suhog sojinog mesa
  • 500 ml povrtnog temeljca
  • 200 g tofua
  • 1 žličica sezamova ulja
  • 2 žlice biljnog ulja za prženje
  • 1 manja glavica crvenog luka
  • 2 češnja češnjaka
  • 1 crvena paprika
  • 3 žlice umaka od soje
  • 1 žlica slatkog umaka od čilija
  • 150 g kuhanog slanutka (ili iz limenke, ocijeđenog)
  • 1 žličica škroba (pomiješana sa 50 ml vode)
  • svježi mladi luk, za dekoraciju

Način pripreme

01

Priprema sojinog mesa: U loncu zagrijte povrtni temeljac pa mu dodajte komadiće suhog sojinog mesa. Kuhajte ih 10 minuta dok ne omekšaju, a zatim ocijedite višak tekućine i lagano pritisnite komade sojinog mesa kako biste istisnuli višak tekućine.

02

Priprema tofua: Tofu narezan na kockice ili kriške lagano pržite na sezamovu ulju. Kada postane zlatno smeđe boje, izvadite tofu iz tave i ostavite sa strane.

03

Priprema povrća: U velikoj tavi ili woku zagrijte biljno ulje. Dodajte nasitno nasjeckani luk i češnjak te ih pržite dok ne omekšaju i zamirišu. Zatim dodajte papriku narezanu na trakice pa sve pržite 5 minuta, povremeno miješajući.

04

Dodavanje sojinog mesa i umaka: U tavu s povrćem dodajte pripremljeno sojino meso. Umiješajte umak od soje i slatki umak od čilija pa promiješajte. Na kraju dodajte škrob pomiješan s vodom pa kuhajte umak dok se lagano ne zgusne. Povremeno promiješajte.

05

Dodavanje tofua i slanutka: U pripremljeni umak dodajte prženi tofu i kuhani slanutak. Kuhajte još 5 minuta kako bi se okusi sjedinili.

06

Posluživanje: Poslužite toplo jelo u zdjelama, ukrašeno nasjeckanim svježim mladim lukom.

Ovo jelo odlično se slaže s kuhanom rižom, rezancima ili svježom salatom. 

podijeli