Otkrivamo: Što su funkcionalna pića?
Napitci koji u sebi imaju dodatke poput onih izotoničnih, nazivamo funkcionalnim pićima jer osim što hidriraju organizam, poboljšavaju i neke tjelesne funkcije. Često s dodatcima vitamina, minerala, aminokiselina i drugih korisnih tvari, smišljeni su kako bi osim utaženja žeđi doprinijeli poboljšanju određenih funkcija našeg organizma.
Za energiju, za dobrobit...
Pića obogaćena vitaminima, mineralima ili biljnim ekstraktima, na primjer, nastala su kao odgovor na potrebe našeg tijela za energijom, za bolji imunitet ili opuštanje. Svojim sastojcima i dodatcima poput probiotika podržavaju rad probavnog sustava, dok prirodni stimulansi i biljni ekstrakti potiču budnost, ali bez osjećaja umora koji često prati prekomjerno konzumiranje kofeina. Poseban fokus ovih funkcionalnih pića je na jednostavnom, ali ciljano osmišljenom pristupu zdravlju, pa tako u modernim varijantama u njima nalazimo sastojke kao što su adaptogeni za smanjenje stresa i antioksidansi za zaštitu stanica.
Jednostavno i preventivno
Popularnost funkcionalnih pića leži prije svega u njihovoj praktičnosti. Predstavljaju jednostavan način kako možemo poboljšati svoje zdravlje uz minimum truda i angažmana, a ujedno odražavaju trendove koji sve više zagovaraju preventivnu i personaliziranu skrb o zdravlju. Dobar primjer funkcionalnih pića su i ona koja možete doma sami napraviti poput raznih smoothieja i aromatizirane vode. Iako možda nemaju tako jak učinak, predstavljaju prvi korak prema dobrobiti vašeg organizma.
* Sve informacije u članku su informativnog karaktera.
