Što znači kada kažemo da je neka hrana afrodizijak?
Stoljećima se već vjeruje da određena hrana pojačava spolnu želju i poboljšava romantična iskustva. Dok su neke od ovih tvrdnji ukorijenjene u narodnim predajama, druge pak imaju znanstvenu potporu. Određena hrana djeluje tako što stimulira naša osjetila, poboljšava protok krvi ili potiče hormone povezane s osjećajima privlačnosti i užitka. Upravo zato kažemo da su određene namirnice afrodizijak!
Kamenice i čokolada
Valentinovo, pokloni za partnera i svi ostali iskazi ljubavi nesumnjivo su vezani uz – čokoladu! Čokolada sadrži spojeve poput feniletilamina i serotonina koji mogu potaknuti osjećaj sreće i opuštenosti. Tamna čokolada posebno je bogata antioksidansima koji poboljšavaju cirkulaciju, što može pojačano djelovati na sva naša osjetila. Kamenice su još jedan klasičan primjer namirnice koja, uglavnom zahvaljujući većoj količini cinka koju sadrži, potiče proizvodnju testosterona i podržava cjelokupno reproduktivno zdravlje ljudi.
Začini i orašasti plodovi
Začini poput čili papričice, đumbira i cimeta također su afrodizijaci! Povećavaju protok krvi i tjelesnu temperaturu, oponašajući fiziološke učinke uzbuđenja. Slično tome, namirnice bogate zdravim masnoćama, poput avokada i orašastih plodova, podržavaju ravnotežu hormona koja je nužna za održavanje zdravog libida.
Hrana kao glavni sastojak romantike
Iako niti jedna namirnica ili jelo ne jamči romantične doživljaje, čin dijeljenja dobro pripremljenog obroka može popraviti raspoloženje partnera i produbiti njihovu povezanost. Bilo da je riječ o bogatim okusima, primamljivim mirisima ili psihičkoj snazi sugestije, hrana je postala i ostala jedan od ključnih sastojaka ljubavne romanse.
* Sve informacije u članku su informativnog karaktera.
