Summer stew with yellow zucchini, mushrooms, carrots and garlic
Copyright (c) 2023 Malivan_Iuliia/Shutterstock. No use without permission.

Ljetni gulaš od žutih tikvica

sastojci

  • 100 g luka
  • 200 g mrkve
  • 2 češnja češnjaka
  • 400 g žutih tikvica
  • 250 g šampinjona
  • 200 g zelenih mahuna
  • 2 žlice listova kovrčavog peršina
  • 1 žličica soli
  • 0.25 žličice mljevenog papra
  • 0.25 žličice sušenog timijana
  • 30 ml maslinova ulja
  • 400 ml vode

Način pripreme

01

U loncu zagrijte maslinovo ulje, dodajte nasjeckani luk i pržite ga 5 minuta, pa dodajte mrkvu narezanu na kolutiće, promiješajte, a nakon 2-3 minute dodajte protisnuti češnjak, narezane žute tikvice, šampinjone i zelene mahune.

02

Posolite, dodajte papar i timijan, promiješajte i dodajte pola količine vode. Pirjajte 20 minuta, odnosno dok povrće ne omekša, uz dolijevanje preostale vode.

03

Na kraju dodajte listove kovrčavog peršina i poslužite.

podijeli