sastojci
- 6 listova špinata
- 1 banana
- 1 jabuka
- 1 žličica meda
- 1 žličica praha sjemenki lana
- mlijeko po izboru
Način pripreme
01
Pomoću blendera sjedinite špinat, jabuku, med, mlijeko i bananu.
02
Na vrh pospite usitnjene sjemenke lana.
Usitnjene sjemenke lane lakše će osugurati nutrijente pa ih možete usitniti i u mlincu za kavu.

Banane

Jabuka