Sirova zobena kaša

sastojci

  • blender ili multipraktik
  • 1 šalica zobi
  • prstohvat soli
  • 3 žlice suhog voća (grožđice, brusnice, šljive...)
  • 1 šalica bademova mlijeka
  • 1 žličica cimeta
  • 1 žlica agavina sirupa
  • 0.5 žličice praha bourbon vanilije
  • 1-2 jabuke izrezane na kockice
  • 0.5 šalice nasjeckanih badema

Način pripreme

01

Prelijte zob vodom, dodajte prstohvat soli i ostavite je da odstoji najmanje 24 sata. Pritom zob ispirite tri puta dnevno.

02

Miksajte je u blenderu s ostalim sastojcima, osim jabuka i badema.

03

Dodajte jabuke i poslužite kašu posutu bademima.

podijeli