Veganska juha od rajčice s lećom

sastojci

  • 1 žlica maslinova ulja
  • 1 glavica luka srednje veličine
  • 2 češnja češnjaka
  • 1 mrkva srednje veličine
  • 1 stabljika celera
  • 400 g nasjeckanih rajčica iz limenke
  • 200 g crvene leće
  • 1 l povrtnog temeljca
  • 1 žlica koncentrata rajčice (oko 15 g)
  • 0.5 limuna
  • 8 g soli
  • 3 g crnog papra, mljevenog
  • 10 g svježeg peršina nasitno nasjeckanog

Način pripreme

01

U velikom loncu na srednje jakoj vatri zagrijte maslinovo ulje.

02

Dodajte nasitno nasjeckani luk, protisnuti češnjak, naribanu mrkvu i celer narezan na sitne kocke te pirjajte oko 5 minuta, dok povrće ne omekša.

03

Zatim dodajte nasjeckane rajčice, crvenu leću, koncentrat rajčice i povrtni temeljac.

04

Kada juha provri, smanjite vatru i ostavite je da krčka 25 - 30 minuta, dok leća ne omekša i juha se lagano zgusne

05

Ako želite, štapnim mikserom lagano usitnite juhu na željenu gustoću (kremastu ili s komadićima povrća).

06

Dodajte sok pola limuna, sol i papar pa promiješajte. Poslužite toplu juhu posutu svježim peršinom.

podijeli